KHASIAT DAUN INSULIN

DAUN INSULIN

Orientasi

Pernahkah Anda mendengar tentang daun insulin? Daun insulin adalah salah satu tanaman herbal yang dipercaya memiliki manfaat dalam pengobatan diabetes. Tapi selain bermanfaat bagi para penderita diabetes, hasil penelitian ternyata banyak mengungkap tentang manfaat lain dari tanaman yang memiliki daun lebar dan bunga berwarna kuning ini.

Apa saja manfaat dari tanaman yang memiliki bunga menyerupai bunga matahari ini? Benarkah daun insulin bisa menjadi solusi untuk masalah diabetes? Yuk, kenali lebih jauh tentang daun insulin melalui artikel ini!

Apa Itu Daun Insulin?

Daun insulin juga sering disebut sebagai daun yakon atau Mexican sunflower. Tanaman ini memang memiliki bunga berwarna kuning yang menyerupai bunga matahari namun ukurannya memang tak sebesar bunga matahari. Daun yakon atau daun insulin memiliki nama latin Smallanthus sonchifolius dan ternyata memang merupakan bagian dari famili Asteraceae, sama seperti bunga matahari.

Tanaman insulin tidak hanya dikenal sebagai tanaman herbal, tapi sebagian masyarakat justru mengenalnya sebagai tanaman hias. Banyak yang percaya bahwa tanaman ini berasal dari Meksiko, tapi ada juga yang berpendapat bahwa tanaman ini berasal dari Brasil. Daun insulin atau daun yakon ini memang banyak ditemukan di daerah Amerika Tengah dan Selatan.

Di Indonesia sendiri, budidaya daun insulin banyak ditemukan di kota yang memliki iklim tropis seperti Bandung dan Wonosobo. Selain mendapatkan manfaat daun insulin dari membudidayakannya, Anda juga bisa mendapatkan manfaat daun insulin melalui ekstrak daun insulin yang bisa Anda temukan di pasaran.

Daun insulin mengandung berbagai senyawa yang baik untuk tubuh. Terdapat kandungan fruktosa yang bermanfaat untuk mencegah kenaikan gula darah, kandungan probiotik yang baik untuk pencernaan, dan kandungan senyawa lainnya yang berperan sebagai antioksidan, antimikroba, dan antidiabetik.

Manfaat Daun Insulin

Daun insulin memiliki bunga yang indah sehingga banyak yang menjadikannya tanaman hias. Tapi dibalik keindahannya tersebut siapa sangka bahwa terdapat banyak sekali khasiast daun insulin bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat daun insulin yang bisa Anda rasakan:

1. Mencegah dan mengobati diabetes

Manfaat daun insulin yang pertama adalah tentu saja dapat mengatasi penyakit diabetes. Berdasarkan penelitian yang dilkakukan pada tikus, hasilnya diketahui bahwa daun insulin mampu untuk menurunkan kadar gula dalam darah.Daun insulin juga diketahui mengandung senyawa aloksa yang bisa merangsang produksi hormon insulin.

Perlu diketahui bahwa peran hormon insulin sangat penting dalam hal mengatur kadar gula dalam darah. Sayangnya beberapa peneliti tidak menyarankan pengobatan diabetes jangka panjang dengan daun ini karena ditakutkan akan memberikan efek negatif pada ginjal.

2. Sebagai antioksidan

Khasiat daun insulin yang kedua adalah mampu menjadi antioksidan bagi tubuh. Daun insulin mengandung banyak senyawa antioksidan seperti flavonoid, glikosida, saponin, tanin, alkaloid, dan masih banyak lagi. Senyawa-senyawa ini bisa mambantu melawan berbagai radikal bebas yang menyerang tubuh. Radikal bebas merupakan salah satu penyebab dari berbagai gangguan tubuh, termasuk juga menjadi salah satu penyebab kanker.

3. Mengontrol kolesterol

Manfaat daun insulin selanjutnya adalah mampu untuk mengontrol kolestrol dalam tubuh. Kolestrol dalam darah diikat oleh zat lipoprotein. Kondisi di mana kadar lipoprotein tinggi bisa disebut dengan hiperlipidemia, kondisi ini cukup berbahaya dan bisa meningkatkan risiko berbagai penyakit kardiovaskular.

Khasiat daun insulin adalah untuk mengatasi kondisi hiperlipidemia dan menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat), serum kolesterol, dan juga trigliserida. Dengan begitu, risiko terjadinya penyakit seperti serangan jantung, stroke, dan arteri koroner juga akan menurun.

4. Baik untuk pencernaan

Manfaat daun insulin yang keempat adalah dapat merawat sistem pencernaan. Daun insulin mengandung probiotik yang baik untuk menjaga pencernaan dan memaksimalkan proses penyerapan vitamin dan mineral dari makanan yang masuk ke dalam sistem pencernaan. Daun insulin juga mampu mengatasi berbagai masalah pencernaan lainnya seperti sembelit, perut kembung, tukak lambung, dan masalah pencernaan serius lainnya.

5. Menurunkan tekanan darah

Selain diakibatkan oleh tingkat kolesterol yang tinggi, penyakit seperti serangan jantung dan stroke juga bisa dipicu oleh tekanan darah tinggi. Tentunya ini membuat kita tidak boleh menyepelekan kondisi tekanan darah tinggi. Sedangkan penyakit ini umumnya menjadi penyakit kambuhan yang hampir tidak bisa sembuh secara total.

Salah satu solusi terbaik untuk mengatasi darah tinggi adalah dengan obat herbal. Daun insulin bisa menjadi salah satu pilihan obat herbal yang membantu Anda menurunkan tekanan darah. Daun ini diklaim mampu untuk menurunkan tekanan darah sebanyak 5 hingga 10%.

6. Sebagai obat diuretik

Manfaat daun insulin selanjutnya adalah sebagai obat diuretik. Obat jenis ini memiliki fungsi untuk membuang kelebihan garam dan air dalam tubuh melalui urin. Daun insulin bekerja dengan cara meningkatkan kadar natrium dan kalium untuk menghasilkan efek diuresis. Obat diuretik umumnya dibutuhkan untuk mengatasi berbagai penyakit yang menyebabkan edema atau penumpukan cairan dalam tubuh dan juga mengatasi hipertensi.

7. Sebagai analgesik

Khasiat daun insulin selanjutnya adalah mampu berperan sebagai analgesik. Jenis obat-obatan analgesik memiliki fungsi untuk meredakan berbagai macam nyeri atau rasa sakit yang dirasakan oleh tubuh. Analgesik umumnya akan digabungkan dengan jenis obat-obatan lain karena hanya dapat mengobati gejala saja, bukan menyembuhkan penyakit secara keseluruhan.

8. Menjaga kesehatan tubuh secara umum

Manfaat daun insulin selanjutnya adalah untuk menjaga kesehatan tubuh dan melindunginya dari berbagai penyakit. Daun insulin bisa bertindak sebagai antivirus, antibakteri, dan antijamur yang mampu untuk melindungi tubuh dari berbagai infeksi bakteri, virus, maupun jamur.

9. Menurunkan berat badan

Manfaat yang terakhir ini bukan merupakan manfaat daun insulin, melainkan manfaat dari buah atau umbi dari tanaman insulin. Akar yakon memiliki bentuk yang mirip dengan ubi dan juga memiliki rasa yang manis. Yakon mengandung kalori yang sangat rendah dan juga serat yang tinggi sehingga membuat umbi yang satu ini sangat cocok untuk menjadi salah satu menu untuk Anda yang sednag berdiet.

Nah, benar bukan jika manfaat daun insulin bukan hanya untuk dijadikan tanaman hias saja? Khasiat daun insulin untuk kesehatan memang sangat banyak. Kemungkinan masih banyak lagi manfaat daun insulin yang belum diketahui hingga saat ini. Tapi penggunaan daun insulin sebagai tanaman herbal sebaiknya dilakukan dengan hati-hati.

Pada dasarnya masih harus dilakukan berbagai penelitian untuk mengetahui efek samping yang mungkin terjadi pada penggunaan daun insulin sebagi obat herbal. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya bahwa terdapat penelitian yang menyatakan bahwa penggunaan daun insulin untuk jangka panjang tidak disarankan karena diduga memberikan efek kurang baik pada ginjal.

Jika Anda menggunakan duan insulin sebagai pengobatan, usahakan untuk tidak menggunakannya untuk jangka panjang. Ada baiknya Anda juga berkonsultasi ke dokter terlebih dulu tentang kondisi Anda, agar dapat mengetahui apakah pengobatan dengan daun insulin diperlukan atau tidak.

Manfaat Daun Insulin dan Efek Sampingnya Yang Harus Anda Tahu

Anda pernah mendengar daun insulin? Ya mungkin banyak dari para pembaca yang masih asing dengan daun ini. Namun, di kalangan penderita diabetes daun insulin begitu populer beberapa tahun belakangan ini, karena dipercaya dapat menurunkan kadar gula dan menjaganya agar tetap normal. Beberapa penelitian medis pun menunjukkan adanya efek positif daun yakon (nama 'asli' daun insulin) pada penyakit diabetes atau kencing manis. Namun, pada tahun 2011 ada beberapa peneliti yang tertarik untuk mempelajari efek jangka panjang dari daun yakon ini. Mereka bereksperimen dengan teh daun insulin yang diberikan pada tikus percobaan yang telah di induksi diabetes selama 90 hari. Hasilnya ternyata cukup mengejutkan, karena di dapati hasil bahwa penggunaan daun yakon dalam jangka panjang menyebabkan kerusakan ginjal pada tikus percobaan tadi. Berawal dari sinilah, beberapa ilmuan mulai menganggap daun yakon bukanlah terapi diabetes yang baik karena efek sampingnya yang cukup berbahaya tersebut.

Sejarah Singkat Daun Yakon

Yakon atau dalam bahasa latin disebut dengan Smallanthus sonchifolius, merupakan tanaman dari famili Asteraceae, kerabat bunga matahari, dahlia, artichoke, tanaman edible dan hias lainnya. Tanaman ini dijuluki Mexican Sunflower karena menurut sejarahnya tanaman ini berasal dari meksiko, dan menyebar ke Amerika Tengah dan Amerika Selatan, hingga sampai ke Asia dan Afrika. Pada mulanya tanaman ini tidak dipergunakan sebagai tanaman obat, melainkan sebagai tanaman hias karena tampilan bunganya yang indah. Di Indonesia sendiri masyarakat kita lebih mengenalnya dengan nama daun insulin, dan lebih dikenal sebagai tanaman hias daripada tanaman herbal. Budidayanya pun tergolong masih baru, sekitar 8-9 tahun terakhir ini. Namun, seiring dengan kepopulerannya sebagai obat diabetes, permintaan akan tanaman ini pun menjadi semakin meningkat dan mengundang banyak orang untuk membudidayakannya. Beberapa daerah di Indonesia yang banyak membudidayakan tanaman ini antara lain Wonosobo, Bandung dan Yogyakarta. Daun yakon mulai bisa dipanen setelah 2-3 bulan sekali sejak masa tanam, dan selanjutnya dapat dipanen setiap 3 minggu sekali. Setelah di panen daun-daun yakon ini kemudian dibeli oleh produsen obat herbal yang berasal dari berbagai daerah di Indonesia. Untuk kemudian dipasarkan sebagai obat herbal berbagai penyakit, khususnya diabetes.

Kandungan Zat Aktif dalam Daun Insulin

Yakon memiliki kandungan fruktosa yang terdiri dari 35% fruktosa bebas dan 25% fruktosa terikat. Nah, kandungan fruktosa inilah yang berguna untuk penderita diabetes karena diketahui mampu mencegah dari hiperglikemia atau melonjaknya kadar gula darah. Umbinya sendiri mengandung fructooligosaccharide, yaitu salah satu prebiotik baik yang memungkinkan tubuh untuk menyerap nutrisi secara lebih mudah dan maksimal. Umbi yakon memiliki ciri berwarna cokelat, berbentuk mirip singkong, dan daging umbinya berwarna putih kekuningan dan memiliki rasa yang manis. Beberapa penelitian lain juga menyeg dimuat dalam jurnal Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah pada tahun 2014. Hasilnya menunjukkan bahwa ekstrak daun insulin terbukti dapat menurunkan kadar glukosa pada tikus percobaan yang telah di induksi diabetes. butkan bahwa daun yakon atau daun insulin mengandung beberapa senyawa aktif seperti flavonoid, alkaloid, glikosida, tanin, saponin, aloksan, dan steroid yang dapat bertindak sebagai antioksidan, antibakteri dan antidiabetik.

Fakta Ilmiah Penelitian Daun Insulin

Ada beberapa penelitian yang telah dilakukan untuk membuktikan manfaat daun yakon atau daun insulin khususnya terhadap penyakit diabetes. Di indonesia sendiri ada salah satu penelitian yan Lebih lanjut, ada beberapa studi klinis lagi yang dilakukan untuk melihat manfaat daun insulin ini terhadap diabetes dan efek samping yang ditimbulkannya dalam pemakaian jangka panjang. Studi klinis awal yang diterbitkan oleh The Journal of Ethnopharmacology pada tahun 2001, menyatakan bahwa pemberian rebusan daun yakon pada tikus percobaan selama 30 hari dapat menurunkan kadar glukosa darah secara signifikan. Selain itu, berpengaruh juga terhadap penurunan berat badan yang sehat terhadap tikus tersebut. Studi klinis kedua diterbitkan di Chemico -Biological Interactions. Pada studi klinis yang dilakukan tahun 2010 ini, tim ilmuan menguji kadar glukosa darah dan insulin tikus yang di injeksi diabetes dengan ekstrak daun yakon selama 8 minggu. 

Setelah 8 minggu penggunaan ekstrak daun yakon, hasilnya pun positif. Hal ini dibuktikan dengan kemampuan daun yakon dalam mengendalikan kadar insulin dan glikemik pada tikus percobaan. Sampai disini para peneliti cukup antusias melihat kemungkinan daun yakon dalam pengobatan diabetes. [sumber 1] Namun, pada studi jangka panjang daun yakon di tahun 2011 memberi kabar yang mengecewakan. Ketika tahun 2011 tim ilmuwan Brasil memutuskan untuk menguji efek jangka panjang ekstrak daun insulin pada tikus diabetes, dengan mengutip studi sebelumnya. Studi ini berlangsung selama 90 hari dan di akhir penelitian, baik teh dari daun insulin maupun ekstrak daunnya telah menyebabkan kerusakan ginjal dan meningkatkan kadar glukosa darah pada tikus percobaan. Para ilmuwan memutuskan bahwa efek positif daun tersebut bersifat reversibel, dan mengandung tingkat terpenoid yang dapat merusak ginjal. Hal inilah yang membuat mereka tidak merekomendasikan daun insulin dalam pengobatan diabetes terlebih dalam jangka panjang. [sumber 2]

Hati-hati! Berdasarkan penelitian ini, penggunaan daun insulin secara jangka panjang dapat menyebabkan masalah pada ginjal.

Apa saja Manfaat Daun Insulin?

1. Membantu Mencegah dan Mengobati Diabetes

Alasan mengapa tanaman ini menjadi populer ialah karena efek anti-hiperglikemiknya yang tentu bermanfaat dalam mencegah dan mengobati diabetes. Kandungan senyawa aloksa yang terkandung didalamnya terbukti dapat merangsang dan memperbaiki kemampuan sel beta pankreas dalam menghasilkan hormon insulin yang berfungsi mengatur kadar glukosa darah. Seperti dijelaskan sebelumnya. Selain itu, ada beberapa manfaat lainnya, namun masih memerlukan studi lebih lanjut, berikut diantaranya:

2. Sebagai Pencegah Kanker

Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa yang ditemukan dalam daun insulin atau yakon memiliki efek penghambatan pada pertumbuhan sel kanker. Senyawa antioksidan di dalamnya diketahui mampu melindungi tubuh dari efek radikal bebas yang menjadi salah satu penyebab kanker. Ya meskipun masih dibutuhkan beberapa penelitian lanjutan untuk memperkuat bukti tersebut.

3. Membantu Menjaga Kesehatan Hati

Daun insulin mengandung senyawa antivirus dan antibakteri yang dapat menghalau infeksi patogen pada organ hati. Beberapa penelitian juga telah menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi daun yakon dalam jumlah yang tepat dapat mencegah akumulasi lemak di hati, sekaligus menjaga kesehatan hati agar selalu berfungsi dengan baik.

4. Membantu Mengendalikan Kolesterol 

Selain penting bagi penderita diabetes, yakon atau daun insulin juga penting untuk orang-orang yang harus mengendalikan kolesterolnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi yakon, akan menurunkan kadar trigliserida puasa dan LDL (koleterol jahat). Hal ini tentunya dapat membantu kita terhindar dari berbagai resiko terkait masalah jantung, seperti penyakit jantung koroner.

5. Mencegah Hipertensi

Entah mengapa akhir-akhir ini sepertinya penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi semakin meningkat. Padahal hipertensi menjadi salah satu faktor resiko penyebab terjadinya stroke atau serangan jantung. Gaya hidup dan asupan makanan yang tidak terkontrol sepertinya menjadi faktor utama meningkatnya penderita hipertensi saat ini. Oleh karena itu, penting untuk menerapkan gaya hidup sehat dan mengontrol asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Salah satu cara yang dapat Anda lakukan agar terhindar dari hipertensi adalah dengan mengonsumsi daun yakon. Manfaat daun insulin ini telah terbukti secara ilmiah mampu menurunkan tekanan darah 5-10%.

6. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Manfaat daun insulin atau yakon selanjutnya adalah kemampuannya dalam menjaga kesehatan pencernaan. Daun yakon mengandung bahan prebiotik yang merangsang pertumbuhan dan kesehatan mikroflora di dalam tubuh kita. Bila bakteri probiotik dirawat dengan baik dan sehat, tubuh mampu memaksimalkan asupan vitamin dan mineral. Dengan mengoptimalkan tingkat penyerapan makanan yang masuk ke dalam tubuh, tentunya akan berdampak baik pula pada kesehatan pencernaan. Selain itu, daun yakon juga memiliki sedikit efek pencahar yang dapat mengurangi konstipasi, kembung, dan kondisi gastrointestinal lainnya yang lebih serius, seperti tukak lambung dan kanker usus besar.

7. Membantu Penurunan Berat Badan

Meskipun khasiatnya yang satu ini masih banyak diperdebatkan di kalangan tertentu, namun beberapa peneliti mengklaim bahwa dengan mengonsumsi yakon dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan. Ini karena yakon tidak tersusun dari pati (seperti kebanyakan umbi), tapi mampu mengenyangkan dan memiliki tingkat kalori yang sangat rendah. Selain itu juga dapat disebabkan karena kandungan serat didalamnya yang membuat orang kenyang setelah makan tanaman manis ini. Simak juga: Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat.

8. Menjaga Kesehatan Saluran Kemih

Daun insulin mengandung senyawa antibakteri yang mampu mengatasi infeksi bakteri di saluran kemih seperti susah buang air kecil. Saluran kemih memang rentan terkena serangan bakteri, dan jika tidak segera dilakukan tindakan atau terjadi gangguan yang terus menerus akan menimbulkan efek yang lebih serius. Oleh karena itu cobalah untuk mengonsumsi daun yakon agar kesehatan saluran kemih Anda selalu terjaga sehingga terhindar dari berbagai resiko kesehatan.

9. Membantu Mengatasi Radang Tenggorokan

Jika Anda sedang mengalami radang tenggorokan, cobalah untuk mengonsumsi ramuan teh dari daun yakon. Efeknya akan menenangkan sekaligus mengatasi radang tenggorokan akibat infeksi bakteri. Seperti disinggung sebelumnya, daun yakon mengandung senyawa antibakteri yang mampu melawan infeksi bakteri di hampir seluruh organ tubuh manusia termasuk tenggorokan. Baca juga: Cara Ampuh Mengobati Radang Tenggorokan.

10. Memiliki Efek Pencahar

Daun yakon memiliki efek pencahar karena mengandung senyawa saponin yang tentunya mampu mengatasi masalah susah buang air besar akibat sembelit atau konstipasi. Jika Anda sewaktu-waktu mengalami sembelit, Anda bisa mengambil manfaat daun insulin sebagai solusinya.

11. Membantu Menjaga Kesehatan Kulit

Seperti yang kita ketahui, senyawa antioksidan sangat baik untuk membantu kulit menangkal efek radikal bebas yang dapat merusak struktur kulit dan lebih parah lagi dapat menyebabkan kanker. Kebanyakan kita lebih mengenal teh hijau karena kandungan antioksidannya. Namun jangan salah, ternyata daun yakon pun memiliki kandungan antioksidan juga didalamnya. Jadi, cobalah untuk membuat teh dari daun insulin sebagai alternatif dari teh hijau.

12. Meredakan Rasa Nyeri

Manfaat daun insulin atau yakon yang satu ini mungkin tidak banyak diketahui. Namun, tahukah Anda ternyata daun yakon memiliki efek analgesik atau pereda nyeri. Senyawa yang bekerja dengan cara menghambat, meminimalisir, dan menenangkan rasa sakit yang datang dari dari sistem saraf. Memang begitu banyak manfaat dari daun yakon atau daun insulin ini, terlebih khasiatnya telah didukung oleh beberapa penelitian ilmiah. Namun, untuk pemakaian jangka panjang, mungkin perlu dipertimbangkan lagi, melihat efek sampingnya yang dapat membahayakan ginjal.

Daun Insulin untuk Pengobatan Diabetes, Mitos atau Fakta?

Diabetes menjadi jenis penyakit yang banyak menyita kesabaran penderitanya. Sebab jika sudah didagnosa menderita diabetes, seumur hidup penderita harus mengonsumsi obat-obatan. Banyak penderita khawatir dengan asupan obat yang dikonsumsi tiap hari. Tak sedikit yang memilih beralih ke obat-obatan herbal. Mereka berpikir jika mengonsumsi obat untuk jangka panjang, apa lagi seumur hidup, akan menimbulkan efek samping.

Pengobatan alami diabetes yang sedang tren adalah konsumsi daun insulin. Jenis  daun ini dipercaya memiliki kemampuan untuk menghasilkan insulin dalam tubuh. Benarkah?

"Saya tidak tahu. Katanya cukup banyak tanaman tradisional yang bisa ini dan itu, ada juga obat Cina yang katanya menurunkan gula darah, tapi kami tidak mengerti, karena belum ada penelitiannya secara medis" jelas dr. Med. Beny Santoso, SpPD, KEMD., saat ditemui di kawasan Sarinah, Jakarta Pusat. Ia pun menghimbau untuk berhati-hati dengan jenis obat tradisional yang tidak melewati uji klinis. Selain tidak diketahui komposisinya, kita pun tidak bisa menjamin keasliannya. "Hati-hati dengan obat seperti itu, karena tidak atau belum cukup  penelitian ilmiahnya. Bahkan tak sedikit yang abal-abal, kita tidak tahu," imbuhnya.

Ia mengungkapkan sedikit bingung dengan pola pikir beberapa pasien yang mudah mempercayai obat-obatan tradisional yang tidak diketahui benar kandungan dan khasiatnya. Justru obat yang sudah terbukti secara klinis dan banyak digunakan, malah ditakuti memiliki efek samping terhadap kesehatannya. "Kalau obat yang diberikan dokter melewati uji klinis bertahun-tahun sampai akhirnya dijual. Obat dokter pun kita tahu efek sampingnya sampai di mana. Kalau obat yang tradisional ada enggak penelitian? Kok malah takut sama obat dokter‎," lanjutnya.

Tergantung Obat Seumur Hidup

Pengobatan diabetes bersifat seumur hidup dan belum bisa disembuhkan hingga saat ini. Makanya, penderita diabetes pasti akan bergantung dengan obat sepanjang hidupnya. "Secara umum iya (bergantung dengan obat), kita tahu diabetes belum bisa sembuh hingga sekarang. Artinya mereka masih tergantung dengan pengobatan,"‎ jelas dr. Beny Santosa. Beberapa orang dengan kondisi tertentu memang disarankan untuk menyuntikan insulin sebelum makan. Hal tersebut karena pankereasnya tak lagi memproduksi insulin. Tapi, ada juga yang diharuskan menggunakan terapi obat oral atau obat minum tiap harinya. Setiap penderita diabetes memiliki karakteristik yang berbeda, tentunya dengan penanganan yang berbeda pula.

"Pengobatan pasti seumur hidup. Tapi apakah harus dengan tablet atau insulin? Setiap orang berbeda," katanya lagi. Sebelum dipastikan mengonsumsi obat sepanjang hidupnya, dokter pun tak semudah itu memutuskan. Bila masih bisa dengan terapi hidup sehat, itu lebih baik. Meski persentasenya sangat tipis.n"Saya berusaha kalau bisa tidak pakai obat, tapi jarang sekali‎," sahutnya lagi. Pengobatan alami hanya bisa dilakukan oleh penderita sendiri. Caranya dengan pola hidup yang sehat dan seimbang. Tentunya asupan makanan penderita diabetes sangat berbeda dengan mereka sehat. Diabetesi harus memperhatikan jumlah asupan karbohidrat dan menyeimbangkan aktivitas fisiknya.

"Pengobatan bisa alami, makan yang betul, jangan kebanyakan karbohidrat, aktivitas fisik yang tepat. Cukup jalan cepat, pakai irama militer‎," katanya.

Penulis : Menda Clara Florencia

Sumber : Google Wikipedia