DAUN AFRIKA
Orientasi
Daun
Afrika atau nama latinnya adalah vernonia
amygdalina diduga berasal dari daerah Afrika Barat, namun
sekarang dapat ditemukan di seluruh bagian Afrika. Dalam bahasa Inggris, daun
afrika disebut dengan bitter
leaf. Tanaman ini dapat tumbuh antara 1 sampai 5 meter, sangat
mudah sekali tumbuh di uklim tropis.
Pada
umumnya, daun afrika berukuran panjang sekitar 15 cm dengan lebar sekitar 5
sampai 8 cm. Daun afrika memiliki bentuk oval dengan ujung dan pangkal daun
yang meruncing, permukaan daunnya berambut halus.
Daun
afrika mengandung protein, serat, vitamin, lemak, karbohidrat, asam, fosfor,
sulfur, kalium, natrium, saponin, flavonoid, koumarin, lignin, asam fenolat
serta senyawa kimia lain. Berikut adalah khasiat dari daun afrika.
Daun
Afrika Kaya Manfaat, Diantaranya Menurunkan Risiko Serangan Jantung
Penyakit
tekanan darah tinggi ini merupakan kekuatan aliran darah dari jantung akan
mendorong melawan dinding pada pembuluh darah atau arteri. Kekuatan dari
tekanan darah ini juga dapat berubah dari waktu ke waktu, sehingga darah akan
dipengaruhi oleh aktivitas apa yang sedang dilakukan jantung. Dan arteri
sendiri akan berlawanan dengan pembuluh balik, yang fungsinya akan membawa
darah menuju jantung dan akan meningkat.
Dengan
meningkatnya tekanan darah tinggi itu bisa menyebabkan jantung harus bekerja
dengan cepat. Penyakit darah tinggi ini yang selama ini banyak sekali di
rasakan oleh kalangan masyarakat, terutama banyak sekali di alami oleh orang
dewasa atau usia lanjut. Sehingga efek dari penyakit darah tinggi juga sangat
berbahaya, seperti akan mengalami penyakit jantung koroner dan penyakit ginjal
yang kronis.
Sehingga
penyakit darah tinggi juga akan mengurangi pasokan oksigen Anda dalam sekejap
dan itu akan mengganggu dalam proses tekanan darah yang ada dalam tubuh kita,
Anda disarankan untuk mencegah penyakit darah tinggi ini dengan sebaik
mungkin.
Seperti
namanya, emang daun afrika ini memang berasal dari afrika sedangkan untuk di
Indonesia sendiri khasiat dari daun afrika untuk kesehatan ini baru mulai
dikanal sejak beberapa tahun terkahir dan juga dikenal dengan nama bitter
leaf atau daun pahit.
Meskipun
daun afrika ini memiliki rasa yang pahit, namun dalam daun afrika ini memiliki
kandungan seperti saponin, alkoloid, tannin, lignans, xanthon, flavonoid,
kumarin, steroid, protein, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, vitamin
B2, terpen dan juga antrakuinon. Dibawah ini ada beberapa manfaat daun afrika
untuk darah tinggi yaitu.
Untuk Mengontrol Gula Darah
Daun
afrika juga memiliki kegunaan untuk menurunkan resiko efek samping dari
penyakit darah tinggi yaitu serangan jantung. Serangan jantung ini bisa terjadi
pada saat kadar darah meningi di pembuluh darah yang akhirnya akan menyebabkan
kelainan jantung dan bahkan bisa berkembang menjadi gagal jantung dan akan
merusak sel jantung.
Menyehatkan Pembuluh Darah Arteri
Daun
afrika ini memiliki kandungan antioksidan, antiseptik dan juga berbagai mineral
penting dari daun afrika yang berguna untuk mengatasi penyakit arterial yang
sering terjadi pada saat tekanan darah tinggi.
Menurunkan Resiko Serangan Jantung
Daun
afrika juga memiliki kegunaan untuk menurunkan resiko efek samping dari
penyakit darah tinggi yaitu serangan jantung. Serangan jantung ini bisa terjadi
pada saat kadar darah akan meninggi di pembuluh darah yang akhirnya akan
menyebabkan kelainan dan bahkan bisa berkembang menjadi gagal jantung dan akan
merusak sel jantung.
tulah
tadi informasi mengenai manfaat daun afrika yang bisa Anda buat dirumah, semoga
informasi tadi bisa berguna untuk Anda, apabila untuk mengatasinya Anda juga
bisa menggunakan herbal QnC
Jelly Gamat dengan secara rutin untuk mencegah sekaligus untuk mengobati
penyakit tekanan darah tinggi dengan secara alami efektif dan tanpa
menimbulkan efek samping.
10
Manfaat Daun Afrika Untuk Kesehatan
Anda
pernah mendengar tanaman bernama daun Afrika ? Pemilik nama latin ( Botani ) Vernonia Amygdalina ini merupakan
jenis sayuran yang sangat berharga nilainya bagi orang-orang di daratan Afrika
karena kegunaannya. Bagi orang Indonesia, mungkin tanaman daun Afrika ini
serbaguna seperti pohon kelapa.
Manfaat
daun afrika bisa dipakai sebagai sayuran, juga sebagai jamu yang dipakai untuk
membumbui masakan, Daun ini sangat populer dalam dunia kuliner di beberapa
Negara seperti Negara Nigeria dan Kamerun dan juga sebagian di Tanzania. Di
Negara-negara itu, anda dapat menjumpai dan membeli daun Afrika dalam keadaan
telah dibekukan atau dikeringkan.
Ciri – ciri daun Afrika
Tumbuhan
ini sebenarnya sudah banyak dibudidayakan di Indonesia karena berbagai manfaat
yang ada pada kandungan kimia nya, dan baik bagi kesehatan. Bagi anda yang
belum pernah tau seperti apa daun Afrika itu, anda bisa amati gambar diatas
bagaimana bentuk dan ciri dari daun afrika ini.
Seperti
halnya daun binahong, daun sirih, dan daun kelor, daun Afrika memiliki daun
yang berwarna hijau tua dan memiliki rasa yang pahit. Batang dari daun Afrika
muda berwarna hijau tua namun batang yang sudah tua berwarna abu keputihan.
Lapisan
kulitnya bercak seperti pada batang tumbuhan mengkudu. Sedangkan bagi anda yang
ingin menanamnya, anda bisa menggunakan cara stek batang. Atau jika di tanam di
pot pun, tumbuhan yang satu ini tumbuh dengan subur.
Kandungan Daun Afrika
Tidak
hanya mengenal berbagai manfaat bagi kesehatan dan cara mengolah dari daun
Afrika ini, anda juga harus memperhatikan kandungan gizi dari daun Afrika ini.
Sehingga anda lebih memahami bagaimana Daun Afrika ini bisa membantu anda.
Berdasarkan jurnal dari National Center for Biotechnology Information kandungan
yang terdapat pada Daun Afrika yaitu :
Ø Protein tinggi (33,3%)
Ø lemak (10,1%)
Ø serat kasar (29,2%)
Ø abu (11,7%)
Ø Mineral (Na, K, Ca, Mg, Zn & Fe
), Fitat (1015.4mg / 100g) dan tanin (0,6%)
Ø Sianida rendah (1,1 mg / kg).
Ø Vitamin A
Ø Vitamin C
Ø Vitamin E
Ø Vitamin B1
Ø Vitamin B2
(Sumber:
www.ncbi.nlm.nih.gov)
Kandungan
gizi pada Daun Afrika ini yang akan mencoba membantu anda dalam mengatasi
beberapa penyakit.
Manfaat Daun Afrika Daun afrika untuk diabetes
Peningkatan
kadar gula dalam darah dapat memicu penyakit Diabetes, hal ini bisa karena
faktor keturunan atau pola hidup yang kurang baik. Seperti daun binahong dan
daun kelor, daun Afrika juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam
darah, dengan sangat baik dikonsumsi untuk para penderita diabetes. Studi yang
telah dilakukan dengan menggunakan hewan coba di laboratorium menunjukkan bahwa
Daun Afrika mampu menurunkan glukosa darah hingga 50% dibandingkan dengan hewan
coba diabetes yang tidak diberi daun afrika.
Daun
Afrika bekerja tidak hanya mampu menurunkan kadar gula dalam darah namun juga
memperbaiki gangguan pankreas. Hal ini dianggap sebagai keajaiban oleh para
peneliti. Untuk membantu menyembuhkan penyakit diabetes ini, anda bisa konsumsi
rebusan daun afrika ini secara rutin setiap hari. Banyak penderita diabetes
yang akhirnya memilih amputasi setelah terjadi pembusukan di bagian tubuh
tertentu, akan tetapi ramuan daun afrika ini mampu mengatasinya.
Daun afrika untuk
asam urat
Daun
Afrika sangat berkhasiat untuk menurunkan kadar asam urat. Kadar asam urat yang
tinggi dapat menyebabkan penyakit asam urat pada seseorang dan memicu
terjadinya rasa nyeri yang menyiksa pada bagian sendi. Asam urat tercipta saat
tubuh memecah zat purin. Kelebihan zat purin ini akan menyebabkan peningkatan
kadar asam urat dalam darah. Asam urat ini sebenarnya secara alami dikeluarkan
oleh tubuh melalui mekanisme penyaringan di dalam ginjal dan kemudian
dikeluarkan melalui urin.
Akan
tetapi, jika zat purin terlalu banyak di dalam tubuh maka ginjal tidak akan
mampu mengolahnya dengan baik dan pada akhirnya mengakibatkan penumpukan yang
terjadi di bagian tulang dan sendi.
Akibatnya,
terjadi penumpukan dan membentuk kristal asam urat yang mengakibatkan tulang
terasa nyeri dan mengakibatkan radang pada bagian persendian.
Untuk
menghilangkan rasa nyeri akibat asam urat ini, dapat dilakukan beberapa upaya.
Salah satu cara menyembuhkan asam urat ini adalah dengan menggunakan bahan
alami, daun afrika. Anda dapat mengambil beberapa manfaat daun afrika untuk
mengatasi masalah rematik juga. Untuk menjadikannya obat rematik, anda dapat
menyediakan 3 – 5 lembar daun afrika lalu bersihkan menggunakan air. Setelah
itu seduh daun afrika itu menggunakan air panas. Anda dapat meminum ramuan ini
untuk mengatasi rematik.
Daun afrika untuk
kanker
Kanker
merupakan penyakit yang disebabkan sel-sel tubuh tidak normal dan tidak
terkontrol sehingga menyerang organ tubuh di sekitarnya. Gejala yang dirasakan
tiap individu akibat kanker berbeda-beda, tergantung dari jenis kankernya.
Biasanya,
pengobatan yang digunakan untuk mengatasi kanker dilakukan secara medis atau
pun secara herbal. Metode kemoterapi merupakan penanganan medis yang
banyak dilakukan untuk menangani kanker karena dinilai paling ampuh, meskipun
memiliki efek samping setelahnya seperti rambut rontok. Kemoterapi ini adalah suatu
metode pengobatan yang melibatkan obat – obatan yang disuntikan pada pembuluh
darah pasien.
10
Manfaat Daun Afrika Untuk Kesehatan
Anda
pernah mendengar tanaman bernama daun Afrika ? Pemilik nama latin ( Botani ) Vernonia Amygdalina ini merupakan
jenis sayuran yang sangat berharga nilainya bagi orang-orang di daratan Afrika
karena kegunaannya. Bagi orang Indonesia, mungkin tanaman daun Afrika ini
serbaguna seperti pohon kelapa.
Manfaat
daun afrika bisa dipakai sebagai sayuran, juga sebagai jamu yang dipakai untuk
membumbui masakan, Daun ini sangat populer dalam dunia kuliner di beberapa
Negara seperti Negara Nigeria dan Kamerun dan juga sebagian di Tanzania. Di
Negara-negara itu, anda dapat menjumpai dan membeli daun Afrika dalam keadaan
telah dibekukan atau dikeringkan.
Ciri – ciri daun
Afrika
Tumbuhan
ini sebenarnya sudah banyak dibudidayakan di Indonesia karena berbagai manfaat
yang ada pada kandungan kimia nya, dan baik bagi kesehatan. Bagi anda yang
belum pernah tau seperti apa daun Afrika itu, anda bisa amati gambar diatas
bagaimana bentuk dan ciri dari daun afrika ini. Seperti halnya daun binahong,
daun sirih, dan daun kelor, daun Afrika memiliki daun yang berwarna hijau tua
dan memiliki rasa yang pahit. Batang dari daun Afrika muda berwarna hijau tua
namun batang yang sudah tua berwarna abu keputihan.
Lapisan
kulitnya bercak seperti pada batang tumbuhan mengkudu. Sedangkan bagi anda yang
ingin menanamnya, anda bisa menggunakan cara stek batang. Atau jika di tanam di
pot pun, tumbuhan yang satu ini tumbuh dengan subur.
Kandungan Daun
Afrika
Tidak
hanya mengenal berbagai manfaat bagi kesehatan dan cara mengolah dari daun
Afrika ini, anda juga harus memperhatikan kandungan gizi dari daun Afrika ini.
Sehingga anda lebih memahami bagaimana Daun Afrika ini bisa membantu anda.
Berdasarkan jurnal dari National Center for Biotechnology Information kandungan
yang terdapat pada Daun Afrika yaitu :
Ø Protein tinggi (33,3%)
Ø lemak (10,1%)
Ø serat kasar (29,2%)
Ø abu (11,7%)
Ø Mineral (Na, K, Ca, Mg, Zn & Fe
), Fitat (1015.4mg / 100g) dan tanin (0,6%)
Ø Sianida rendah (1,1 mg / kg).
Ø Vitamin A
Ø Vitamin C
Ø Vitamin E
Ø Vitamin B1
Ø Vitamin B2
(Sumber:
www.ncbi.nlm.nih.gov)
Kandungan
gizi pada Daun Afrika ini yang akan mencoba membantu anda dalam mengatasi
beberapa penyakit.
Manfaat Daun Afrika
Daun afrika untuk diabetes
Peningkatan
kadar gula dalam darah dapat memicu penyakit Diabetes, hal ini bisa karena
faktor keturunan atau pola hidup yang kurang baik. Seperti daun binahong dan
daun kelor, daun Afrika juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam
darah, dengan sangat baik dikonsumsi untuk para penderita diabetes.
Studi
yang telah dilakukan dengan menggunakan hewan coba di laboratorium menunjukkan
bahwa Daun Afrika mampu menurunkan glukosa darah hingga 50% dibandingkan dengan
hewan coba diabetes yang tidak diberi daun afrika. Daun Afrika bekerja tidak
hanya mampu menurunkan kadar gula dalam darah namun juga memperbaiki gangguan
pankreas. Hal ini dianggap sebagai keajaiban oleh para peneliti.
Untuk
membantu menyembuhkan penyakit diabetes ini, anda bisa konsumsi rebusan daun
afrika ini secara rutin setiap hari. Banyak penderita diabetes yang akhirnya
memilih amputasi setelah terjadi pembusukan di bagian tubuh tertentu, akan
tetapi ramuan daun afrika ini mampu mengatasinya.
Daun afrika untuk asam urat
Daun
Afrika sangat berkhasiat untuk menurunkan kadar asam urat. Kadar asam urat yang
tinggi dapat menyebabkan penyakit asam urat pada seseorang dan memicu
terjadinya rasa nyeri yang menyiksa pada bagian sendi.
Asam
urat tercipta saat tubuh memecah zat purin. Kelebihan zat purin ini akan
menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam darah. Asam urat ini sebenarnya
secara alami dikeluarkan oleh tubuh melalui mekanisme penyaringan di dalam
ginjal dan kemudian dikeluarkan melalui urin.
Akan
tetapi, jika zat purin terlalu banyak di dalam tubuh maka ginjal tidak akan
mampu mengolahnya dengan baik dan pada akhirnya mengakibatkan penumpukan yang
terjadi di bagian tulang dan sendi.
Akibatnya,
terjadi penumpukan dan membentuk kristal asam urat yang mengakibatkan tulang
terasa nyeri dan mengakibatkan radang pada bagian persendian.
Untuk
menghilangkan rasa nyeri akibat asam urat ini, dapat dilakukan beberapa upaya.
Salah satu cara menyembuhkan asam urat ini adalah dengan menggunakan bahan
alami, daun afrika. Anda dapat mengambil beberapa manfaat daun afrika untuk
mengatasi masalah rematik juga.
Untuk
menjadikannya obat rematik, anda dapat menyediakan 3 – 5 lembar daun afrika
lalu bersihkan menggunakan air. Setelah itu seduh daun afrika itu menggunakan
air panas. Anda dapat meminum ramuan ini untuk mengatasi rematik.
Daun afrika untuk
kanker
Kanker
merupakan penyakit yang disebabkan sel-sel tubuh tidak normal dan tidak
terkontrol sehingga menyerang organ tubuh di sekitarnya. Gejala yang dirasakan
tiap individu akibat kanker berbeda-beda, tergantung dari jenis kankernya.
Biasanya,
pengobatan yang digunakan untuk mengatasi kanker dilakukan secara medis atau
pun secara herbal. Metode kemoterapi merupakan penanganan medis yang
banyak dilakukan untuk menangani kanker karena dinilai paling ampuh, meskipun
memiliki efek samping setelahnya seperti rambut rontok. Kemoterapi ini adalah
suatu metode pengobatan yang melibatkan obat – obatan yang disuntikan pada
pembuluh darah pasien.
Selain
secara medis, kanker dapat pula ditangani dengan pengobatan secara herbal
menggunakan tanaman-tanaman alami. Namun, pengobatan alami pun perlu
dikonsultasikan pada dokter. Karena mungkin saja tubuh sulit menerima pengaruh
dari kandungan yang ada dalam tanaman herbal tersebut.
Salah
satu tanaman herbal yang mampu membantu mengatasi kanker adalah Daun Afrika.
Daun
Afrika memiliki kandungan kimia yang mampu mendetoksifikasi racun di dalam
tubuh sehingga daun afrika dapat menurunkan risiko seseorang terkena penyakit
kanker, khususnya kanker hati.
Selain
penderita kanker dan ingin mencegah kanker, Daun Afrika ini juga dipercaya
dapat mencegah berbagai penyakit kanker, karena di dalam tanaman ini terdapat
zat antioksidan. Dimana zat antioksidan ini dapat mencegah atau menangkal
radikal bebas yang menjadi salah satu faktor penyebab kanker.
Salah
satu cara olah Daun Afrika untuk kanker yaitu dijadikan the daun Afrika lalu
menyeduhnya dan meminumnya setelah dingin.
Daun afrika untuk
jantung
Daun
Afrika mengandung asam linolenat (asam lemak omega-3) dan asam linoleat (asam
lemak omega-6), yang penting karena tubuh tidak mampu mampu membuatnya sendiri.
Jantung
yang tidak sehat akan menjadi penyakit jantung. Faktor penyakit pada jantung
salah satunya adalah akibat tekanan darah tinggi dan kolesterol dalam darah
yang dapat menyumbat aliran darah sehingga kerja jantung dapat tidak normal.
Daun
afrika bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah dan kadar kolesterol. Tekanan
darah dan kolesterol merupakan dua hal yang sering menjadi masalah pada orang
dewasa, khususnya pada lansia.
Daun
Afrika dapat berfungsi untuk memecahkan kolesterol tinggi dan menurunkan
tekanan darah tinggi. Untuk mengkonsumsinya, anda dapat mengaplikasikan nya
sebagai rebusan daun afrika dan dikombinasikan atau ditambahkan dengan madu
atau jeruk nipis dan lemon secukupnya.
Dengan
meminum rutin daun afrika ini, dan ditambah dengan pola hidup yang baik maka
kerja jantung anda juga akan semakin baik.
Daun afrika untuk
ginjal
Batu
ginjal merupakan salah satu penyakit akibat dari gangguan kerja ginjal.
Penyakit ini adalah sering ditandai dengan adanya berupa material keras yang
mirip dengan batu dan terbentuk di dalam ginjal. Ada beberapa penyebab
yang perlu anda ketahui, yang dapat menimbulkan penyakit ini muncul yaitu :
Ø Makan makanan yang tidak sehat,
seperti Junk Food, dsb
Ø Makan yang terlalu berlebihan
Ø Pola hidup tidak teratur.
Pengobatan
medis banyak dilakukan seperti minum obat-obatan dan juga bisa operasi. Namun,
ada cara alami untuk menghancurkan batu ginjal secara alami, seperti menggunakan
Daun Afrika Selatan yang sering tumbuh di pinggir jalan dan juga bisa di
pekarangan rumah anda.
Daun
Afrika Selatan ini memiliki banyak manfaat dan memiliki banyak kegunaan
kesehatan bagi tubuh. Untuk cara penyajiannya juga mudah dan tidak membutuhkan
waktu yang lama bagi anda yang cukup sibuk. Cukup ambil 3 – 7 lembar Daun
Afrika Selatan yang segar dan tidak layu, lalu bersihkan dengan air yang bersih
dan mengalir.
Pengobatan
medis banyak dilakukan seperti minum obat-obatan dan juga bisa operasi. Namun,
ada cara alami untuk menghancurkan batu ginjal secara alami, seperti
menggunakan Daun Afrika Selatan yang sering tumbuh di pinggir jalan dan juga
bisa di pekarangan rumah anda. Daun Afrika Selatan ini memiliki banyak manfaat
dan memiliki banyak kegunaan kesehatan bagi tubuh.
Untuk
cara penyajiannya juga mudah dan tidak membutuhkan waktu yang lama bagi anda
yang cukup sibuk. Cukup ambil 3 – 7 lembar Daun Afrika Selatan yang segar dan
tidak layu, lalu bersihkan dengan air yang bersih dan mengalir. Setelah bersih,
rebus daun tersebut dalam 2 air gelas atau setara dengan 500 ml, dan rebuslah
daun hingga air rebusan sampai setengahnya.
Mengonsumsinya
dengan rutin rebusan Daun Afrika ini bisa menghilangkan berbagai macam
penyakit, khususnya bermacam penyakit akibat gangguan kerja ginjal seperti
gagal ginjal, batu ginjal, ginjal bengkak dan keluhan lainnya yang menyerang
ginjal. Namun sebaiknya anda tetap harus mengkonsultasikan dengan dokter
spesialis penyakit dalam untuk mengetahui secara pasti dosis dan cara
pemakaiannya.
Daun afrika untuk kolesterol
Ada
beberapa manfaat daun afrika yang bisa anda dapatkan terutama bagi anda yang
memiliki masalah dengan kolesterol di dalam tubuh anda. Berikut penjelasan
singkatnya :
1.
Untuk menjaga kestabilan
kadar kolesterol darah
Selain penderita kolesterol tinggi,
bagi anda yang memiliki kadar kolesterol normal daun afrika ini bisa juga anda
konsumsi. Daun afrika ini mampu menjaga kadar kolesterol anda agar tetap
stabil. Caranya sangat mudah, anda hanya perlu menyiapkan daun afrika 5-7
lembar daun dan bersihkan.
Lalu rebuslah dengan air 500 cc dan
masukkan daun ke dalam air yang mendidih kurang lebih 5 menit. Kemudian, tuang
ke dalam 2 buah gelas dan anda bisa minum rebusan daun Afrika selagi hangat
saat pagi dan juga malam hari sebelum tidur.
2.
Tidak hanya menstabilkan kadar
darah, Daun Afrika ini juga bermanfaat bagi penderita Hiperkolesterolemia,
yaitu berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterolnya. Tipsnya anda bisa
mengkonsumsi daun afrika ini dengan cara mengeringkan daun terlebih dahulu dan
menyeduhnya setiap hari yaitu 1 – 2 gelas.
Jika anda rutin maka secara efektif
ini akan membantu untuk menurunkan kolesterol anda dengan cepat. Selain itu,
seduhan daun afrika ini membantu melancarkan sistem metabolisme tubuh anda
juga.
3.
Untuk
membersihkan darah dari kolesterol
Banyaknya kolesterol pada darah akan
menyebabkan kerak pada saluran darah. Jika semakin banyak kerak maka dapat
menyebabkan penyumbatan pembuluh darah. Apabila hal ini dibiarkan terlalu lama,
akan menjadi pemicu penyakit jantung Koroner.
Daun Afrika dapat membantu anda
melakukan pembersihan darah agar bersih dari karak dan kolesterol. Caranya
mudah, anda bisa mengkonsumsi daun afrika ini secara berkala. Selain itu, hal
ini bisa diterapkan bagi anda yang mengalami kesemutan dan kram.
4.
Daun
afrika untuk asam lambung
Selain bermanfaat untuk penyakit
kronis dan berbahaya seperti kanker, diabetes dan lain-lain, bagi anda yang
memiliki asam lambung yang tinggi dapat mencoba mengatasinya dengan
mengkonsumsi daun afrika ini.
Penyakit asam lambung atau
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan suatu kondisi yang ditandai
dengan adanya nyeri pada bagian ulu hati atau rasa terbakar di bagian dada
akibat naiknya asam lambung menuju kerongkongan (esophagus).
Esophagus ini merupakan bagian dari saluran pencernaan yang menghubungkan mulut
dan lambung.
Kandungan pada daun Afrika yang
banyak dan baik bagi tubuh ini, menjadikan daun Afrika ini menjadi salah satu
tanaman obat yang dipercaya mampu mengatasi masalah asam lambung. Selain
berkhasiat pada asam lambung juga berfungsi sebagai antioksidan, anti
kolesterol, anti inflamasi, dan lain-lain.
5.
Daun
afrika untuk kecantikan
Selain bermanfaat bagi kesehatan,
daun Afrika juga bermanfaat untuk kecantikan anda nih. Khususnya kaum ladies yang ingin sehat dan
mempercantik wajahnya. Dibawah ini penjelasannya :
Ø Untuk mengobati jerawat
Seperti hal nya daun sirih , daun
Afrika dipercaya mampu mengobati dan menghilangkan bekas jerawat anda.
Sebenarnya timbulnya jerawat jika
hanya 1 atau 2 tidak begitu mengganggu, namun jika jerawat itu semakin banyak
dan membekasnya tentu menyebalkan ya
? Munculnya jerawat ini selain akan mengganggu kecantikan wajah anda juga dapat
menimbulkan rasa sakit yang kadang mengganggu anda. Sehingga jerawat harus
segera diobati.
Daun Afrika bisa anda manfaatkan,sebagai
obat jerawat dengan cara membuatnya menjadi masker wajah. Gunakanlah masker
daun afrika ini secara rutin setiap hari untuk hasil yang baik dan terhindar
dari jerawat.
Ø Untuk melembabkan kulit
Daun Afrika yang kaya akan Vitamin,
berkhasiat untuk melembabkan kulit. Vitamin merupakan nutrisi yang sangat
dibutuhkan kulit agar tidak mudah kering. Asupan vitamin yang cukup, akan mampu
menjaga kelembaban kulit dengan maksimal.
Nah, Kulit yang terjaga
kelembabannya ini akan membuat anda tetap terlihat cantik dan juga segar. Oleh
sebab itu, konsumsi daun afrika diharapkan mampu mencukupi kebutuhan Vitamin
pada kulit. Salah satu cara mencukupinya adalah dengan mengonsumsi daun afrika
yang kaya akan Vitamin.
6.
Daun
afrika untuk darah tinggi
Seperti hal nya kolesterol, darah
tinggi juga merupakan salah satu kondisi yang dapat memicu terjadinya kondisi
stroke dan gangguan jantung. Oleh sebab itu anda harus menurunkan tekanan darah
anda untuk menghindari akibat yang lebih berbahaya lagi bagi kesehatan anda
selanjutnya. Daun Afrika bisa menjadi salah satu alternatif yang anda pilih
untuk menjaga agar tekanan darah anda normal.
Beberapa penelitian yang telah
dilakukan para ilmuwan dari Afrika menjelaskan tentang daun ini sebagai obat
untuk menyembuhkan hipertensi dan hasil nya yaitu sangat. Daun afrika
menurunkan tekanan darah tinggi melalui mekanisme relaksasi pembuluh darah. Reaksi
yang terjadi pada daun ini kemungkinan besar melalui mekanisme asetilkolin dan
histamine, mereka diketahui mempengaruhi otot halus yang akan menyebabkan
vasodilatasi pada tubuh.
7. Daun afrika
untuk menurunkan berat badan
Kelebihan berat badan pada seseorang
menjadi salah satu faktor pemicu terjadinya beberapa penyakit yang lebih
berbahaya lagi, seperti stroke dan jantung. Sehingga sebaiknya anda yang
memiliki kelebihan berat badan, perlu untuk membuat tubuh anda untuk memiliki
berat badan normal atau ideal.
Anda bisa melakukan diet dan tentunya
melakukan pola hidup sehat.
Daun afrika menjadi salah satu
tanaman alami yang dapat membantu anda menjaga tubuh untuk mencapai berat badan
ideal. Hal ini disebabkan karena kandungan pada daun Afrika yang dipercaya
mampu menghancurkan lemak yang ada dalam tubuh anda.
Selain mengkonsumsi daun afrika ini,
anda juga harus mulai meninggalkan pola hidup yang tidak sehat seperti
mengkonsumsi makanan junk
food , sedikit gerak , dan jarang berolahraga.
Cara Pengolahan
Daun Afrika
Cara
pengolahan daun afrika yang kaya akan kandungan gizi ini, dapat dilakukan
dengan 3 cara pengolahan, seperti :
Dikunyah Langsung
Perlu
diperhatikan sebelum anda mengunyah daun afrika ini, pastikan bahwa daun sudah
anda cuci bersih. Setelah bersih anda bisa mengunyang airnya dan buang ampas
daun nya.
Diseduh menjadi Teh Daun Afrika
Cara
menyeduh daun afrika ini mudah seperti menyeduh teh pada umumnya. Anda hanya
perlu 5 lembar daun afrika pada wadah poci dan seduh dengan air panas.
Dibuat Ekstrak
Cara
membuat ekstrak yaitu daun dikeringkan lalu ditumbuk. Untuk mengkonsumsinya
anda bisa menyeduh 1 sendok teh daun afrika kering dengan air panas.
Efek Samping Daun
Afrika
Setelah
kita mengetahui berbagai manfaat dari daun Afrika ini, kita juga perlu tau apa
efek samping yang akan kita dapat saat mengkonsumsi daun afrika. Selain itu,
saat mengolah daun afrika ini perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan bahaya
bagi tubuh anda.
Efek
samping yang dapat ditimbulkan saat mengkonsumsi daun afrika yaitu :
Ø Timbul rasa pahit yang terdapat
dalam daun afrika.
Ø Timbul rasa gatal pada tubuh
Ø Bisa membahayakan kondisi janin
dalam kandungan
Ø Akan merasa mual kemudian muntah.
Tidak
semua orang tahan dengan rasa pahit pada daun afrika ini dan orang yang pertama
kali mengkonsumsi cenderung akan merasa mual lalu muntah. Selain itu, bagi anda
yang alergi terhadap sesuatu yang baru, bisa jadi mencoba daun afrika ini bisa
menimbulkan rasa gatal pada anda akibat alergi tersebut. Untuk ibu yang sedang
hamil tidak disarankan untuk mengkonsumsi daun afrika ini, karena pada kondisi
hamil, ibu akan menjadi lebih sensitif terutama pada janinnya.
Itulah
penjelasan mengenai manfaat dari daun Afrika ini untuk membantu menjaga
kesehatan anda. Bagi anda yang memiliki penyakit kronis dan ingin mencoba
konsumsi daun afrika ini sebagai obat, disarankan untuk tetap berkonsultasi
kepada dokter anda untuk mengetahui efek samping atau dosis yang tepat bagi
anda. Semoga Artikel ini bermanfaat bagi anda, mohon maaf bila ada kata yang
salah dan terima kasih.
Manfaat Daun Afrika Untuk
Tekanan Darah Tinggi
Selamat
datang kembali di website kami ajiherbal.com
tempat berbagai informasi kesehatan ter-update, situs resmi untuk obat herbal
dengan secara online yang sangat terpercaya. Pada kesempatan kali ini saya akan
memberikan berbagai informasi seputar manfaat daun
afrika untuk tekanan darah tinggi dan bisa Anda baca disini.
Manfaat Daun Afrika Untuk Tekanan Darah Tinggi
– Penyakit tekanan darah tinggi ini merupakan kekuatan aliran darah dari
jantung akan mendorong melawan dinding pada pembuluh darah atau arteri.
Kekuatan dari tekanan darah ini juga dapat berubah dari waktu ke waktu,
sehinggda darah akan dipengaruhi oleh aktivitas apa yang sedang dilakukan
jantung. Dan arteri sendiri akan berlawanan dengan pembuluh balik, yang
fungsinya akan membawa darah menuju jantung dan akan meningkat.
Dengan
meningkatnya tekanan darah tinggi itu bisa menyebabkan jantung harus bekerja
dengan cepat. Penyakit darah tinggi ini yang selama ini banyak sekali di
rasakan oleh kalangan masyarakat, terutama banyak sekali di alami oleh orang
dewasa atau usia lanjut. Sehingga efek dari penyakit darah tinggi juga sangat
berbahaya, seperti akan mengalami penyakit jantung koroner dan penyakit ginjal
yang kronis. Sehingga penyakit darah tinggi juga akan mengurangi pasokan
oksigen Anda dalam sekejap dan itu akan mengganggu dalam proses tekanan darah
yang ada dalam tubuh kita, Anda disarankan untuk mencegah penyakit darah tinggi
ini dengan sebaik mungkin.
Manfaat
Daun Afrika Untuk Tekanan Darah Tinggi
Seperti
namanya, emang daun afrika ini memang berasal dari afrika sedangkan untuk di
Indonesia sendiri khasiat dari daun afrika untuk kesehatan ini baru mulai
dikanal sejak beberapa tahun terkahir dan juga dikenal dengan nama bitter leaf
atau daun pahit. Meskipun daun afrika ini memiliki rasa yang pahit, namun dalam
daun afrika ini memiliki kandungan seperti saponin, alkoloid, tannin, lignans,
xanthon, flavonoid, kumarin, steroid, protein, vitamin A, vitamin C, vitamin E,
vitamin B1, vitamin B2, terpen dan juga antrakuinon. Dibawah ini ada
beberapa manfaat daun afrika untuk darah tinggi yaitu:
Untuk Mengontrol Gula Darah
Daun
afrika juga memiliki kegunaan untuk menurunkan resiko efek samping dari
penyakit darah tinggi yaitu serangan jantung. Serangan jantung ini bisa terjadi
pada saat kadar darah meningi di pembuluh darah yang akhirnya akan menyebabkan
kelainan jantung dan bahkan bisa berkembang menjadi gagal jantung dan akan
merusak sel jantung.
Menyehatkan Pembuluh Darah Arteri
Daun
afrika ini memiliki kandungan antioksidan, antiseptik dan juga berbagai mineral
penting dari daun afrika yang berguna untuk mengatasi penyakit arterial yang
sering terjadi pada saat tekanan darah tinggi.
Menurunkan Resiko Serangan Jantung
Daun
afrika juga memiliki kegunaan untuk menurunkan resiko efek samping dari
penyakit darah tinggi yaitu serangan jantung. Serangan jantung ini bisa terjadi
pada saat kadar darah akan meninggi di pembuluh darah yang akhirnya akan
menyebabkan kelainan dan bahkan bisa berkembang menjadi gagal jantung dan akan
merusak sel jantung.
Itulah
tadi informasi mengenai manfaat daun afrika yang bisa Anda buat dirumah, semoga
informasi tadi bisa berguna untuk Anda, apabila untuk mengatasinya Anda juga
bisa menggunakan herbal QnC
Jelly Gamat dengan secara rutin untuk mencegah sekaligus untuk mengobati
penyakit tekanan darah tinggi dengan secara alami efektif dan tanpa
menimbulkan efek samping. Dan untuk informasi lebih lanjut mengenai manfaat
herbal yang satu ini silahkan klik -> Obat Penetral Tekanan
Darah Tinggi di Apotik
Sumber :
Google Wikipedia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar